Čitanje kao svakodnevni način mentalnog odmoraČitanje kao svakodnevni način mentalnog odmora
Čitanje može biti učinkovit način opuštanja i smanjenja mentalnog opterećenja. Kada osoba uroni u tekst, pažnja se preusmjerava s briga i obaveza na sadržaj koji čita. Ovaj proces omogućuje mozgu